Jak ustawić wiązanie nart

[mikas]

Jestem początkującym narciarzem, miałem raz narty na nogach Kupiłem Head Xenon X 4.0. Teraz nie wiem jak ustawić zapięcia, bo chciałem sam się tego nauczyć a nie zanosić od razu do serwisu.
Mam wzrostu 178 cm
Waga 92kg
Długość całego buta 335mm
Jest to takie zapięcie i nie wiem jak dopasować do tego buta.

Na drugim zdjęciu są widoczne śruby. Nie wiem czy mam ruszać punkt a bo chyba wyznacza on środek buta, bo na samym bucie jest taka kreska która to chyba oznacza. Co do punktu 2 to sądzę że należy to poluzować by dało się regulować zapięcie.

I na trzecim zdjęciu widać tył zapięcia ale tam już nie ma śruby ale jakiś plastik. Nie wiem czy mam to pociągnąć czy wepchnąć.


Wydaje mi się że mam to poluzować co pokazałem na zdjęciach oprócz tej środkowej śruby pomiędzy zapięciami. Potem ustawić to tak by środek buta był dokładnie na tej kresce co jest obok tej śruby. I potem ustawił zapięcie na 4,5 chyba że się mylę i na jakieś mniejsze.

Mam nadzieje że dokładnie wytłumaczyłem o co mi chodzi i ktoś co się na tym zna mi to wytłumaczy dokładnie jak dla osoby co na tym się nie zna.