Upały UFFFFF! Jak sobie radzicie?

[rocher]

Zazdroszcz***281; tym co maj***261; domki z ogr***243;dkami, ja si***281; m***281;cz***281; w bloku i to na dodatek 4 pi***281;tro w 4-pietrowym bloku, wi***281;c jeszcze dodatkowo od dachu mi pra***380;y. Jak mam wyj***347;c z domu to mam ch***281;***263; si***281; powiesi***263;. Nienawidz***281; takich upa***322;***243;w, zw***322;aszcza gdy trzeba w mie***347;cie siedzie***263;.
Musz***281; ruszy***263; ty***322;ek do piwnicy po wentylator, ale on pewnie sta***322; si***281; mieszkankiem dla paj***261;k***243;w, bleee
U mnie non stop na biurku stoi woda cytrynowa, kt***243;rej chyba ze 2l dziennie wypijam.
Nie znam dobrego sposobu na upa***322;, moje niestety nie przynosz***261; zbyt du***380;ej ulgi, jeszcze na domiar z***322;ego mam ***347;rodkowe mieszkanie, okna z jednej strony = niemo***380;liwo***347;***263; zrobienia przeci***261;gu :/