Jak i kiedy śpicie?
 

Badacze literatury niejednokrotnie zauważyli, że do czasu powszechnej elektryfikacji, czyli końcówki XIX wieku w miastach Zachodu - ludzie spali "na raty". Nie spano po 7-9 godzin jednym ciągiem jak teraz, ale dwu lub trzykrotnie po 2-4 godziny. Już nie pamiętam dokładnie tych ustaleń, ale np. w okresie baroku zimową porą bodajże 1-3 w nocy była czasem ustalonych domowych czynności: gotowano wtedy i prano. Dopiero elektryfikacja przedłużyła nam wieczór i złączyła sen w jeden ciąg.

Od zawsze nie wydaje mi się to dobre. Np. dziś spałem od północy do 2.30 i czuję się w miarę wypoczęty, napisałem później świetny kawałek kodu w PHP MVC ;). Wydaje mi się, że ważniejsze są godziny w których się śpi niż długość snu. Po spaniu 8 godzin w ciągu dnia i tak czuję się niewyspany, wymęczony - w głowie wata.

Podobno Einstein sypiał po kilka godzin, na raty ;)

A Wy, jakie macie przemyślenia na ten temat; sposoby, system snu?

Usłyszałem dzwony dopiero na drugą mszę poranną i się gdzieś spóźniłem na amen.

A moczopędność podzieliła mi sen na 7 kawałków. (woda i fasola na obiad, tylko fasola) :szczerb:

Ciekawe, zawsze myślałem że sen był stale ciagły, co najwyżej przesunęły się jego godziny (tzn kiedyś był krótszy wieczór, ale też wcześniejsze wstawanie).
Coś w tym jest, tez zauważyłem że czasem tym bardziej jestem wypoczęty im krócej śpie. Ale na krótką metę.

Pali, może nie napisałeś tego kodu, jeno przyśniło Ci się... taki "lusid drim". :mruga:

Może to był kot, palikot?

A ja uskuteczniam sen zwykle od 1:00 lub 2:00 do 11:00, a potem poprawka od 15:00 do 18:00. No chyba, że zdarza mi się pracować to wtedy od 14:00 do 17:00... ;)

Śpisz w czasie prowadzenia tramwaju? :O

Ja śpię 3 razy dziennie po 8 godzin. :taktak:

Jesteś spokrewniony z moją siostrą? :O

Uczeni tacy mówią, że najkorzystniejsze dla regeneracji organizmu jest przespanie ciurem 7-8 godzin, nie mniej, ale i nie więcej. Twierdzą taż, że poniedziałkowe dramaty wynikają przede wszystkim z rozregulowania organizmu weekendowym 'pośpię do jedenastej, odsypiając cały tydzień'. Coś w tym jest, bo jak wstałem sobie na Suzukę, to poniedziałek leci zupełnie normalnie.

Ja się do szczętu rozregulowałem przejściem (na stałe) na nocną zmianę.

W ciągu tygodnia śpię po południu (6-7h, pon-czw), w piątek dopiero wieczorem, w sobotę też, w niedzielę po południu 2-4h, wstaję i do pracy.

Tydzień roboczy trwa od północy w niedzielę do piątku rano.

A niektórzy nawet piją w trakcie. Jeszcze inni zatrzaskują między drzwiami (m.in dlatego nie pyskuje się motorniczym i to się tyczy głównie osób starszych które mylą tramwaj z taksówką). :D

Ja nie lubię spać na twardym!

Jak zasnąłem ze 20 lat temu w autobusie, to mnie na Ursynów wywiózł, a stamtąd nie było powrotu. Tramwaj ma tory, da się wrócić jak Łazuka na początku Nie lubię poniedziałku. :D

Etymologia słowa "ch*j" nie jest do końca wyjaśniona.
Nazwa osobowa wywodzi się najprawdopodobniej z prasłowiańskiego xujb (cierń, kolec) i koreluje z prasłowiańskim xvoja (choina).
Według słownika polszczyzny potocznej to wulgarne określenie nieznośnego mężczyzny o przykrym sposobie bycia.

Nadal nienawidzę Ursynowa.

Nie badz uprzedzony!

Nienawidz wszystkich tak samo!

Ale mi żeście temata zexploitowali :ysz: Ale byłbym hipokrytą mając pretensje :)

Jak ja prawie wszystkich kocham, no to jak to mam, no jak...

w nocy, na boku :D

Obudziłem się.
Nic się nie dzieje.
Idę spać.

Telewizor w komputerze to zło, przekręciłem wczoraj ekran w stronę wyra, że coś se pooglądam, i nawet nie wiem co chciałem, bo zasnąłem od razu, tylko mnie w środku nocy jakaś gadanina obudziła.

Musi coś u Tusku godali.

Nie wiem co gadali, ale chyba w jakimś głupim filmie, o Tuska już jestem spokojny, śpię jak dziecko. :taktak:

Odnośnie pytania:

ok 8h na dobę plus drzemeczka po obiadku :>

Burżuj jaki, czy inny bezrobotny?

Ja właśnie robotę oddałem, ale dostałem nową, a stara jeszcze nie skończona, ale wszystko idzie według grafiku, opóźnień nie ma, a ze spaniem mam tak, że jak się po 4 budzę na siku, to zakładam na siebie ciepłe ubranie, trwa to trochę, i idę robić. Pracę mam na miejscu. :)

śpię duuuuzo i mocno :>

Stróż nocny!

Kot potrafi przespać 16 godzin dziennie, moja siostra gardzi kotami.

A ja śpię po 7h, rano jestem niewyspany, a jeszcze dosypiam po 15. jak wrócę z pracy - z 1,5h minimum... chyba zły tryb, ale nie mogę się nie położyć po południu. Jeszcze inna sprawa, że nie potrafię niczego sensownego ZROBIĆ, bo myślę tylko o tej drzemce... :(

moze odwrotnie kto niespal wiecej niz dobe ? :D

Chyba maks. dwie doby nie spałem, dokładnie nie pamiętam. W górach. Rankiem drugiego dnia zaczęły mi się lekkie halucynacje, do dziś pamiętam ich "treść": pomost nad polskim starorzeczem, woda widziana z góry a w niej szczupak. Potem pod wodą i pająk topik :)

No i puder za młodu, ale to insza para kaloszy ;)

ale bez pudrowania tak sie nie bawimy test wytrzymałości moj rekord 4 i zgon w kaloszach pod giewontem :D zycie jak w matrixie biale kroliczki itp. :D

Ja tam bez pudru, tylko na kawie, flakach i małych dawkach wódki robiłem kiedyś 2 doby, prawie bez przerwy, najlepsze, że odespałem tylko kilka godzin i poszedłem na chlanie, ale potem odsypiałem jakiś czas na raty.

Znam to uczucie, choć halucynacji nie miałem, lecz taki zmulony człowiek był, że choćby do mnie mówili najprościej jak się da "Kali mieć... Kali chcieć..." to i tak ciężko było się dogadać :D