mozna refresh, ale stracisz na starcie kilka cykli (to akurat nie probilem) i kilka dni życia (to juz większy).
Jeżeli zawsze bedziesz ładować poprzez "discharge" to tym samym przez cały czas będziesz robił małego refresha.
Refresh to nic innego jak cykliczne ładowanie i rozładowywanie i nie ma chyba przeciwwskazań, aby większość rozładowania wykonał aparat
Ale jeżeli potrzebujesz od razu max pojemności to tak, na pewno warto. Bo leżenie w sklepie dobrze na kondycje nie wpływa.