Podstawowa zasada: nie instaluj żadnego programu/systemu na tym dysku. Jeżeli masz tylko jeden dysk (a na to wygląda), to najlepiej wykręć go z obudowy (o ile nie stracisz gwarancji) i podepnij do innego komputera (u kolegi etc). Pamiętaj, aby niczego nie zapisywać/instalować na swoim dysku.
Następnie wypróbuj opisane poniżej programy:
Odzyskiwanie danych 1
Odzyskiwanie danych 2
I daj znac, jesli dalej bedzie problem...