Nie kupuj zewnętrznych nagrywarek, są tak samo słabe jak laptopowe.
A co do prędkości to zależy od kontrolera i z jaka prędkością chcesz wypalać płyty. Po prawej w tabelce masz prędkości, porównaj z USB 2.0:
http://en.wikipedia.org/wiki/Blu-ray
Moim zdaniem nie bardzo, chyba że nie będziesz wypalać szybciej niż x8.