Chcę wykonać kopię poszczególnych elementów (czyli tych z punktów 2 i 3), ale żeby to zrobić to muszę wiedzieć gdzie one są, prawda?

"adb backup" jest do niczego, a i też nie chcę używać aplikacji do backupów na telefonie (chcę sobie porobić skrypty z adb, który kopiowałby mi to na PC).