To od początku:
1. Przejdź do konsoli i wpisz: "diskmgmt.msc".
2. Powinieneś zobaczyć jakie masz partycje. Masz przynajmniej dwie. Jedna ukryta Windowsowa (~100MB) i jedna Windowsowa normalna. Powinieneś mieć też trzecią ukrytą, prawdopodobnie jako pierwsza w tablicy - to jest partycja recovery (~6GB+).
3. Ściągasz Clonezillę, za pomocą UnetBootIn "instalujesz" na pendrive.
4. Odpalasz ją z pendraka, wkładasz dużego pendraka w inne gniazdo.
5. Robisz obraz samej recovery (Clonezilla zrobi kopię tablicy etc. sama przy okazji).
Czyli: wybierasz, że chcesz robić obraz partycji, potem wybierasz drugi pendrive jako Home Parted (sdb ileś tam), potem zaznaczasz spacją partycję recovery z tego HDD, w opcjach wybierasz że nie chcesz hiberfile.sys i pliku wymiany, zaznaczasz że chcesz sumy MD5 obrazu i weryfikacje jego zaraz po utworzeniu. Metoda najlepiej bez kompresji (nie wiadomo czy już dane na recovery nie są kompresowane, więc niepotrzebnie byś sobie wydłużył czas).
Jak to zrobisz to dopiero będziesz się zastanawiał nad doborem dystrybucji, które są darmowe. Żadnych kluczy itp. System jest legalny i darmowy. Możesz zainstalować też Linuksa obok Windowsa, ale najpierw trzeba by zmniejszyć partycję na której jest zainstalowany Windows, skoro twierdzisz że masz "jedną", czym ryzykujesz rozwalenie NTFS (z poziomu Windowsa, można zmniejszyć tylko o połowę i tylko raz

).
Te co masz Ci się raczej nie przydadzą. W Open Suse był chyba wybór środowisk i w tej starej jest jeszcze Gnome2 który powinien sprawnie chodzić, ale jądro to raczej za star na Twój sprzęt. To samo tyczy się tego Ubuntu.