Różnica między SATA2 a SATA3 nie jest duża, jeżeli nie przewalasz dużych ilości danych.
Polecam ten test:
http://www.tomshardware.com/reviews/...ps,3110-7.html
Ale różnica miedzy jakimkolwiek SSD a HDD jest zawsze kolosalna.
Do reanimacji starego lapa wystarczy średnia półka SSD, żadnych wodotrysków, szkoda kasy. Lepiej zainwestować w pojemność.
Ja mam w kompie z SATA2 dysk OCZ Agility 4 64GB. System startuje 6 sekund, a to dwuletni tani dysk.