Było poczwórne espresso z wielką mleczną pianką, ale chyba kończę temat kawy na dzisiaj, wystarczy wypłukiwania magnezu i potasu, bo potrzebne są do pocenia się.
Rozpuściłem 3 tabletki elektrolitów w dużej butelce wody, czyli takie słabiutkie wyszły, ale zawsze lepiej pić coś takiego niż samą wodę.
