mozesz uzyc VirtualDub lub NanDub ladujesz filtr resize i ustawiasz rozdzielczsc ustaw tez wspolny FPS ilosc klatek na sekunde.
Co do kodeka to od 4.12 w gore mozes sobie wybrac chyba wszystkie daja zblizona jakosc i objetosc pliku , ale niech sie wypowiedza znawcy tematu
