to co zwykle w takiej sytuacji:
DMA, czy na pewno wlaczone (czasem lubi sie wylaczyc)
czy w tle nie dzialaja jakies zasobozerne programy? RW wymaga mniejszego poboru mocy, pozniewaz zapis nastepuje z nizsza predkoscia
sprobuj usunac kontroler na ktorym zainstalowany jest naped, restart windowsa i niech sobie sam wykryje ponownie - moze to dziwne, ale czasem bardzo skuteczne (wiem z autopsji

)
moze defragmentacja dysku by sie przydala? - tez czasem pomaga
poki co nie mam wiecej pomyslow
jak to nie pomoze, to opisz bardziej szczegolowo, co i jak robisz, z jaka predkoscia nagrywasz itd