Może być jeszcze takie coś

, że jak np. Winda ci się zawisiła stukłeś w biurko lub ruszyłeś odbudową (z wkurzenia). Optyka i HDD bardzo tego nie lubią i psują się od małych wstrząsów, ponieważ optyka nie "dokuje" tak samo jak głowica i mamy duże prawdopodobieństwo uszkodzenia soczewki lasera lub samego lasera.
Spróbuj jeszcze wyłączyć DMA i nagarać z małą prędkością
Pozdro