Hmm, ale ja nie jestem za uaktualnieniem, bo przecież wiry pozostaną na twardzielu i bedą te same problemy. więc lepiej pociągnąć Format C: (o ile masz tam jakieś dokumenty lub coś czego potrzebujesz to przenieść to na D
zainstaluj sobie XP PRO, po instalce oczywiście wszystkie potrzebne łaty blaster itp. zmień przeglądarke na jakąś alternatywną o ile masz zewnętrzne IP to jakiś firewall no i oczywiście jakiś dobry antywirus.
-edit-
No i oczywiście po zainstalowaniu Wina nic nie ruszać na pozostałych partycjach, nastepnie je sprawdzić antywirem i wtedy powinno być O.K.
Pozdro