OK do wszystkich kórzy mają ten sam problem.
Ustawiłem kompresja DivX 5.2.1 PRO [fastest] bitrate 800 dźwięk bez kompresji PCM 44,1 kHz 16bit 86 Kbps i wszystko gra

Aha jeszcze zmieniłem rozdzielczość nagrywania (nie w kodeku tylko w programie na 320x240)