Cytat:
|
Napisany przez Burt
Są lepsze metody trenowania nadgarstków,te z okresu dojrzewania.  |
Ale to chyba tylko jednej ręki, czy może się mylę..?
@ Kasprzak
Nie używałem tego, więc wiem tylko z reklam i opisu, ale wygląda to chyba tak, że "naciągasz" to urządzenie za pomocą sznurka, a potem w środku rozkręca się jakaś część, która poprzez siłę odśrodkową powoduje.. no właśnie jak to określić.. powiedzmy "wyrywanie" tego urządzenia na wszystkie strony. A ty musząc to przytrzymywać trenujesz mięśnie.
Zresztą.. na tej aukcji jest całkiem sensowny opis:
http://www.allegro.pl/item87150050_p...to_walka_.html