Ehh.. To jest Twój film
Uruchamiasz plik z rozszerzeniem .rar albo .r00
Pojawi Ci się okienko jak na drugim screenie.
I wypakowywujesz jak z normalnego archiwum:
Bierzesz z lewokliku (ktoś tak pisał i mi się spodobało) przycisk extract to, wybierasz lokalizację i się wypakuje
P.S. Nie ten dział