|
generalnie sport nie szkodzi, tylko trzeba dobrac intensywnosc do siebie
sam jestem przykladem, ze mozna wiele rzeczy wyleczyc wlasnie meczac sie
znam tez przypadki, gdy sport DOSLOWNIE ratowal zycie
o dobrym samopoczuciu nie wspominajac
znam tez przypadki rujnowania sobie zdrowia uprawiajac sport... ale to lwansie niedobranie intesywnosci do wlasnego organizmu
|