Witam. Mam problem z ustawieniem wiązań w nartach

. Szukałem tych tabelek ale chce żeby ktoś mający z tym kontakt powiedział mi dokładnie jak to zrobić

. Otórz kupiłem sobie narty
Fischer Hybrid H3 + wiązania Fischer FS 10 din 3 -10 i buty Salomon model Performa 5.0 ,(rozmiar 42)długość skorupy 317 mm. Chciałbym aby ktoś mi fachowo doradził jak ustawić wiązania żeby dobrze się jeździło(żeby nie wypinały się często narty i nie były też ustawione za ostro) , i żeby buty dobrze leżały w wiązaniach. Myśle że ktoś mający o tym pojęcie powie mi co i jak. (gdzie coś przykręcić , odkręcić, poluzować, bo nie mam o tym zielonego pojęcia).Poniżej wstawie kilka zdjęć nart, wiązań i butów. Dodam że waże równe 60 kg (nie wiem czy to ważne mam 165cm wzrostu) i jeżdże słabo. Dwa dni jeździłem tylko w Białce Tatrzańskiej (na niskim i średnim stoku)na wyporzyczonych nartach

. Pozdro.
[img=http://img168.imageshack.us/img168/6885/5289324131sp7.th.jpg] całę narty od przodu
[img=http://img168.imageshack.us/img168/1191/5289324132up0.th.jpg] wiązania
[img=http://img299.imageshack.us/img299/950/011809184243fi6.th.jpg]
[img=http://img223.imageshack.us/img223/7386/011809184306hq1.th.jpg] tył wiązania
[img=http://img300.imageshack.us/img300/4674/nx7aa4su5.th.jpg] buty