![]() |
Cytat:
|
|
Cytat:
Cytat:
|
!glupota!
WY nie musicie wypelniac testu by sie upewnic czy jestescie ... :D |
Cytat:
|
Wynik Testu Uzale***380;nienia od Internetu - 19
Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzale***380;nienia od Internetu Je***347;li szczerze odpowiedzia***322;e***347; na pytania testu - Tw***243;j wynik wskazuje na to, ***380;e jeste***347; przeci***281;tnym u***380;ytkownikiem Internetu, nie zagro***380;onym (na razie) uzale***380;nieniem od niego. Nale***380;ysz do grupy ok. 50% przeci***281;tnych polskich u***380;ytkownik***243;w Internetu. Twoje u***380;ywanie Internetu nie wp***322;ywa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie spo***322;eczne. Internet nie zdominowa***322; Twojego ***380;ycia. Zdarza Ci si***281; co prawda czasami zostawa***263; d***322;u***380;ej w Sieci ni***380; zamierza***322;e***347;, ale zawsze jeste***347; w stanie kontrolowa***263; czas przebywania on-line. Je***347;li interesujesz si***281; uzale***380;nieniem od Internetu kliknij tutaj Interpretacja wynik***243;w Kwestionariusza Oczekiwa***324; Wobec Internetu Twoje oczekiwania wobec Internetu nie odbiegaja od przeci***281;tnych oczekiwa***324; innych u***380;ytkownik***243;w sieci. Interpretacja wynik***243;w Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 227 Uzyska***322;e***347; wynik r***243;wny lub ni***380;szy ni***380; 237 pkt. (ale wy***380;szy ni***380; 188pkt.) to znaczy, ***380;e masz nisk***261; uog***243;lnion***261; samoocen***281; w zakresie cech (w***322;a***347;ciwo***347;ci) stanowi***261;cych wa***380;ne zasoby cz***322;owieka w radzeniu sobie ze stresem. Tw***243;j wynik znajduje si***281; w grupie 25% najni***380;szych wynik***243;w wszystkich os***243;b badanych. ***346;wiadczy to o tym, ***380;e twoje zasoby radzenia sobie ze stresem s***261; nie wystarczaj***261;ce, aby***347; czu***322; si***281; w pe***322;ni zadowolony z siebie samego i ze swojego ***380;ycia. Najpewniej do***347;wiadczasz silniejszego stresu ***380;yciowego ni***380; wi***281;kszo***347;***263; ludzi. Powiniene***347; nad sob***261; popracowa***263; i dokona***263; pewnych zmian, aby si***281; psychicznie wzmocni***263;. Interpretacja wynik***243;w Skali Spostrzeganego Stresu - 22 Przeci***281;tny poziom do***347;wiadczanego stresu. Tw***243;j wynik mie***347;ci si***281; w du***380;ej ok. 50% grupie badanych internaut***243;w, kt***243;rzy aktualnie do***347;wiadczaj***261; umiarkowanego poziomu stresu. Twoje ***380;ycie nie jest ani bardziej, ani mniej stresuj***261;ce ni***380; wi***281;kszo***347;ci ludzi. R***243;wnie***380; twoje umiej***281;tno***347;ci i zasoby radzenia sobie z wymaganiami ***380;ycia nie s***261; ani wi***281;ksze, ani mniejsze od umiej***281;tno***347;ci wi***281;kszo***347;ci ludzi. Z pewno***347;ci***261; mog***322;o by by***263; w Twoim ***380;yciu mniej stresu i ty m***243;g***322;by***347; czu***263; si***281; silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego ***380;ycia. Pomy***347;l nad tym jak zadba***263; o siebie i zwi***281;kszy***263; swoj***261; odporno***347;***263; na stres! Wysoki poziom do***347;wiadczanego stresu. Tw***243;j wynik mie***347;ci si***281; w grupie ok. 25% badanych internaut***243;w, kt***243;rzy aktualnie do***347;wiadczaj***261; wysokiego lub bardzo wysokiego poziomu stresu. ***346;wiadczy to o tym, ***380;e Twoje ***380;ycie, w ostatnim jego okresie dostarcza ci szczeg***243;lnie stresuj***261;cych wydarze***324; i prze***380;y***263;. Masz cz***281;sto poczucie, ***380;e tracisz kontrol***281; nad sob***261; i swoim ***380;yciem. Prze***380;ywasz wi***281;cej negatywnych ni***380; pozytywnych emocji. Zaczynaj***261; dominowa***263; u ciebie silne negatywne emocje i negatywny nastr***243;j. Odczuwasz wyra***378;nie stan negatywnego napi***281;cia psychofizycznego. Mo***380;esz odczuwa***263; takie emocje jak: niepok***243;j, niepewno***347;ci, l***281;k, smutek, ***380;al, krzywd***281;, rozpacz, z***322;o***347;***263;, gniew, krzywd***281;, itp. Zale***380;y to od rodzaju Twoich stresuj***261;cych do***347;wiadcze***324; ***380;yciowych i Twojego indywidualnego sposobu ich prze***380;ywania. Zaczyna ci brakowa***263; poczucia skuteczno***347;ci w radzeniu sobie z w***322;asnymi problemami, najpewniej coraz mocniej do***347;wiadczasz poczucia bezradno***347;ci i beznadziejno***347;ci. Twoje mo***380;liwo***347;ci i umiej***281;tno***347;ci radzenia sobie s***261; ***378;le lub s***322;abo dopasowane do aktualnych wymaga***324; Twojego ***380;ycia. Zdecydowanie powiniene***347; zadba***263; o siebie, pomy***347;le***263; o tym co mo***380;e wesprze***263; Ci***281; w lepszym radzeniu sobie z Twoim stresem lub wyeliminowaniu jego ***378;r***243;de***322;! no prawie dobrze :D |
Taki ten test troch***281; naci***261;gany :P
|
Wszystkie czasy w strefie CET. Aktualna godzina: 13:30. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.