IMPREZKA ONLINE 2021 I DALEJ, w świetlaną przyszłość !!!!

[siwymariusz]

bo trzeba trochę spalić kalorii na rowerze. Potem na uzupełnienie elektrolitów

[joujoujou]

Pół hektara skoszone w dwie godziny, z kilkoma przerwami na

Grillek rozpoczął się jakieś pół godziny później niż zwykle, ale kończył już pod gęstą mżawką.

[grzeniu]

Zjadłem jajecznicę
Teraz czas na parę beknięć i będzie

[ArnoldBoczek]

Ja dzisiaj nie robię nic, całkowicie nic. Wczoraj byliśmy już tak wykończeni, że dyżurek Dzbanek siadł i zaczął wyć z bólu, kurva, musi być wolne.

Mnie wczoraj odcięło, nagle łeb leci i tyle.

No ale daliśmy radę, pomimo rapera.

[joujoujou]

przed śniadaniobiadem.

[Jarson]

była wcześniej, teraz odpaliłem kompa i nie bardzo mam przy nim ochotę siedzieć

Alternatywny plan polega na rozłożeniu tyłka w ogrodzie i czytaniu. Kontuzja na nic więcej niestety nie pozwoli...

[grzeniu]

[siwymariusz]

53 kilosy zrobione , ale coś ciężkawo było z wiatrem w oczy teraz obiadzik i potem .

[Jarson]

No i elegancko... Tak z ciekawości, ile najwięcej zrobiłeś longiem?

[siwymariusz]

Napisany przez Jarson

No i elegancko... Tak z ciekawości, ile najwięcej zrobiłeś longiem?

Raz w roku jadę z Zabrza do Niwki pod pomnik Joachima Halupczoka ( pod jezioro Turawskie ) ale zawsze wracam inną trasą to od 168 do 207 km robiłem oczywiście jak na swój wiek to już żaden ze mnie kolarz Mam bardzo duże problemy z kolanami w jednym wcale łąkotek w drugim jedna. Ale ortopeda kazał mi kręcić na kole tylko nie wysiłkowo , tak na miękkich przełożeniach.

[grzeniu]

[Jarson]

Napisany przez siwymariusz

Raz w roku jadę z Zabrza do Niwki pod pomnik Joachima Halupczoka ( pod jezioro Turawskie ) ale zawsze wracam inną trasą to od 168 do 207 km robiłem oczywiście jak na swój wiek to już żaden ze mnie kolarz Mam bardzo duże problemy z kolanami w jednym wcale łąkotek w drugim jedna. Ale ortopeda kazał mi kręcić na kole tylko nie wysiłkowo , tak na miękkich przełożeniach.

Znam te tereny, zdarzało mi się nocować w Dębskiej Kuźni, rzut kamieniem

Masz dobrze, że Twój doktor należy do tych normalnych, którzy nie mówią przy najmniejszej kontuzji: "nie chodzić, nie ruszać się, nie oddychać", tylko zalecają aktywność. Generalnie niewiele jest problemów zdrowotnych, które wykluczają rozsądnie pojmowany sport.

Szerzej - szkoda, że do uprawiania sportu jesteśmy zniechęcani od szkoły podstawowej. Nie pokazuje się nam różnych dyscyplin (każdy ma inne preferencje i predyspozycje), a np. bieganie raz w roku polega na zajechaniu się bez przygotowania bez reszty na kilometr, co może co najwyżej do takiej aktywności totalnie zniechęcić. I potem jest wielkie zdziwienie, że jak ktoś sam nie odkryje przyjemności i korzyści z prawidłowo uprawianego sportu, to gnije na kanapie i ma cukrzyce na spółkę z chorobą wieńcową w wieku 40 lat...

[grzeniu]

Jeszcze okocimek
Dawno nie miałem, już prawie zapomniałem o tym browarze, a tu teraz trafił się po 1,79 Może być.

[joujoujou]

[grzeniu]