IMPREZKA ONLINE 2021 I DALEJ, w świetlaną przyszłość !!!! - Strona 696

**grzeniu** · 23.08.2024, 19:15

**Jarson** · 23.08.2024, 22:28

0,0 i kolacja

Jeszcze zerknę, czy na pewno wszystko mam na jutro i

**grzeniu** · 23.08.2024, 23:05

Nasenne

**Jarson** · 24.08.2024, 05:57

12,9, no żyć nie umierać. Tyle, że już w powietrzu czuć, że zaraz się to zmieni

i idę jechać, a konkretnie to jadę biec...

**joujoujou** · 24.08.2024, 09:09

pobudkowa.

**grzeniu** · 24.08.2024, 09:16

dla towarzystwa

**joujoujou** · 24.08.2024, 11:01

też dla towarzystwa.

**grzeniu** · 24.08.2024, 11:32

Szykuj węgiel i browary

**joujoujou** · 24.08.2024, 12:04

Browary schłodzone, węgiel gotowy do wysypania, mięsko też gotowe. Do tego sałatka warzywna.

ArnoldBoczek · 24.08.2024, 12:33

Napój izotoniczny popijam, w sam raz na upał i to, że będę musiał powozić januszowozem.

**Jarson** · 24.08.2024, 13:12

Wróciłem. Upał, że nie idzie iść, a co dopiero biec

No to zerówka...

**joujoujou** · 24.08.2024, 13:42

Chwilowo leje, ale zapowiadają że za niecałą godzinę przestanie, więc czekam.

tymczasem.

siwymariusz · 24.08.2024, 13:44

Cytat:

Napisany przez Jarson

Wróciłem. Upał, że nie idzie iść, a co dopiero biec

No to zerówka...

No toś za późno napisał

A mi aż z pod kachola ciekło

Coś mi się powaliło z tym załącznikiem.

**Jarson** · 24.08.2024, 16:44

No to u mnie wygląda to tak:

W ubiegłym roku 1:47:coś tam, w tym czas poprawiony o 12 minut. W bardzo podobnych warunkach (trasa ta sama, trudna zresztą, upał podobny) poprawiłem się z miejsca 90 na 40 (biegła podobna ilość zawodników, w tym roku 358). Jestem naprawdę bardzo zadowolony z rezultatu, no i rzecz jasna już myślę nad następnymi zawodami

Swoją drogą nieźle pojechałeś, jeśli udało Ci się w niespełna 3 godziny na rowerze spalić ponad 1700 kalorii

U mnie to nie problem, całe ciało jest mniej więcej równomiernie angażowane, jakbym miał spalić tyle za pomocą samego pedałowania i w takim czasie, to pewnie najpierw bym po prostu padł

siwymariusz · 24.08.2024, 17:18

[QUOTE=Jarson;1469412]No to u mnie wygląda to tak:

I tak podziwiam wszystkich biegających

ale moje kolana nie pozwalają na to.

23.08.2024, 19:15	#10426
grzeniu XV1100 Zlotowicz Data rejestracji: 19.02.2002 Posty: 34,208	__________________ Pozdr./Grzeniu -KONTAKT-

23.08.2024, 22:28	#10427
Jarson Pa rampamer Zlotowicz Data rejestracji: 24.10.2006 Lokalizacja: Zachlajki Posty: 10,426	0,0 i kolacja Jeszcze zerknę, czy na pewno wszystko mam na jutro i __________________

23.08.2024, 23:05	#10428
grzeniu XV1100 Zlotowicz Data rejestracji: 19.02.2002 Posty: 34,208	Nasenne __________________ Pozdr./Grzeniu -KONTAKT-

24.08.2024, 05:57	#10429
Jarson Pa rampamer Zlotowicz Data rejestracji: 24.10.2006 Lokalizacja: Zachlajki Posty: 10,426	12,9, no żyć nie umierać. Tyle, że już w powietrzu czuć, że zaraz się to zmieni i idę jechać, a konkretnie to jadę biec... __________________

24.08.2024, 09:09	#10430
joujoujou Administrator Zlotowicz Data rejestracji: 15.05.2004 Lokalizacja: W domu. Posty: 38,935	pobudkowa. __________________ Pozdrawiam i zapraszam na www.joujoujou.com - całkiem nową galerię zdjęć z Irlandii. Moje filmy są tutaj. Problemy i porady wyłącznie na forum. Prywatne wiadomości lub przez komunikatory będą ignorowane.


	Nagrywarki \| Pliki \| Dyski twarde \| Recenzje \| Księgarnia \| Biosy \| Artykuły \| Nagrywanie od A do Z \| Słownik \| FAQ

	#ads
CDRinfo.pl Reklamowiec Data rejestracji: 29.12.2008 Lokalizacja: Sieć globalna Wiek: 31 Posty: 1227

24.08.2024, 09:16	#10431
grzeniu XV1100 Zlotowicz Data rejestracji: 19.02.2002 Posty: 34,208	dla towarzystwa __________________ Pozdr./Grzeniu -KONTAKT-

24.08.2024, 11:01	#10432
joujoujou Administrator Zlotowicz Data rejestracji: 15.05.2004 Lokalizacja: W domu. Posty: 38,935	też dla towarzystwa. __________________ Pozdrawiam i zapraszam na www.joujoujou.com - całkiem nową galerię zdjęć z Irlandii. Moje filmy są tutaj. Problemy i porady wyłącznie na forum. Prywatne wiadomości lub przez komunikatory będą ignorowane.

24.08.2024, 11:32	#10433
grzeniu XV1100 Zlotowicz Data rejestracji: 19.02.2002 Posty: 34,208	Szykuj węgiel i browary __________________ Pozdr./Grzeniu -KONTAKT-

24.08.2024, 12:04	#10434
joujoujou Administrator Zlotowicz Data rejestracji: 15.05.2004 Lokalizacja: W domu. Posty: 38,935	Browary schłodzone, węgiel gotowy do wysypania, mięsko też gotowe. Do tego sałatka warzywna. __________________ Pozdrawiam i zapraszam na www.joujoujou.com - całkiem nową galerię zdjęć z Irlandii. Moje filmy są tutaj. Problemy i porady wyłącznie na forum. Prywatne wiadomości lub przez komunikatory będą ignorowane.

24.08.2024, 12:33	#10435
ArnoldBoczek Kiełbasożerca Data rejestracji: 15.04.2014 Posty: 1,407	Napój izotoniczny popijam, w sam raz na upał i to, że będę musiał powozić januszowozem.

24.08.2024, 13:12	#10436
Jarson Pa rampamer Zlotowicz Data rejestracji: 24.10.2006 Lokalizacja: Zachlajki Posty: 10,426	Wróciłem. Upał, że nie idzie iść, a co dopiero biec No to zerówka... __________________

24.08.2024, 13:42	#10437
joujoujou Administrator Zlotowicz Data rejestracji: 15.05.2004 Lokalizacja: W domu. Posty: 38,935	Chwilowo leje, ale zapowiadają że za niecałą godzinę przestanie, więc czekam. tymczasem. __________________ Pozdrawiam i zapraszam na www.joujoujou.com - całkiem nową galerię zdjęć z Irlandii. Moje filmy są tutaj. Problemy i porady wyłącznie na forum. Prywatne wiadomości lub przez komunikatory będą ignorowane.

24.08.2024, 16:44	#10439
Jarson Pa rampamer Zlotowicz Data rejestracji: 24.10.2006 Lokalizacja: Zachlajki Posty: 10,426	No to u mnie wygląda to tak: W ubiegłym roku 1:47:coś tam, w tym czas poprawiony o 12 minut. W bardzo podobnych warunkach (trasa ta sama, trudna zresztą, upał podobny) poprawiłem się z miejsca 90 na 40 (biegła podobna ilość zawodników, w tym roku 358). Jestem naprawdę bardzo zadowolony z rezultatu, no i rzecz jasna już myślę nad następnymi zawodami Swoją drogą nieźle pojechałeś, jeśli udało Ci się w niespełna 3 godziny na rowerze spalić ponad 1700 kalorii U mnie to nie problem, całe ciało jest mniej więcej równomiernie angażowane, jakbym miał spalić tyle za pomocą samego pedałowania i w takim czasie, to pewnie najpierw bym po prostu padł __________________

24.08.2024, 17:18	#10440
siwymariusz Guru Data rejestracji: 15.06.2002 Lokalizacja: na południu kraju Posty: 2,187	[QUOTE=Jarson;1469412]No to u mnie wygląda to tak: I tak podziwiam wszystkich biegających ale moje kolana nie pozwalają na to. __________________ Jestem oświecony : Solarforce L2P mod Greg , APEX GT01, Olight S10 Baton XM-L. SolarStorm SC02 ( po naprawie -thx Maciex93 ), Astrolux S41 4x Nichia 219B, Astrolux E01